Aktiv & Gesund

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• Geheimtipp für Natur- und Wanderfreunde - Ende Juni beginnt die Wandersaison in den slowakischen Karpaten
• Fitness-Tanz mit dem »Zwiebelporsche« - Rock'n Rollator – mehr als nur eine Gehhilfe

Seite 2

• Sommerhitze am Arbeitsplatz - Tipps für heiße Tage
• Reiseapotheke und Sonnencreme nicht vergessen - Tipps rund um einen gesunden Urlaub

Seite 3

• Genuss des Nichtstuns - Unerreichbar in Schleswig-Holstein
• Käfer, Seerose und Uhr - Chefärztin der Rehakliniken Bad Waldsee über Beckenbodenschwäche

Seite 4

• Der letzte Goldwäscher vom Raurisertal - Von »Theos Goldwaschplatz« zur Großglockner Hochalpenstraße

Außerdem: Das ND-Extra-Rätsel